紅棗蒸南瓜

美食達人@溫馨小飯桌

菜式簡介
　　南瓜和紅棗都是女性養顔修身的好東西，愛美的姐妹們不妨多吃點，要學會愛自己哦！把紅棗南瓜簡簡單單拿來一起蒸製，十幾分鍾，一道甜蜜的菜品便可完成。也可以提前煮好，放入冰箱冷藏，更適合夏日餐桌喔！

第一步：准備南瓜、冰糖、紅棗。

第二步：紅棗洗淨。

第三步：南瓜去籽，去皮並切片。

第四步：南瓜與紅棗一起碼放在盤子裏。

第五步：將冰糖碼放在南瓜上。

第六步：鍋內燒開水，把盤子在放鍋內大火蒸15-20分鍾即可。

第七步：蒸好後直接淋上蜂蜜味道也很不錯。?

紅棗蒸南瓜做法技巧/竅門/補充說明：

1、如果不喜歡甜的，可以不加冰糖。冰糖盡量用小塊的，容易蒸化。
2、蒸的時候南瓜碗上面不用覆蓋碟子或保鮮膜，這樣可以熟得快，而且碗裏的原料有水蒸汽的滋潤口感才不會幹。

相關食材：南瓜棗紅棗

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