返回

莼菜雞絲湯

美食達人@夜魇
莼菜雞絲湯封面圖

菜式簡介
  以下來自網絡:莼菜又叫馬蹄菜、湖菜、水葵、露葵、馬蹄菜、水荷葉、花案菜。莼菜自古被視爲珍貴蔬菜,口感肥美滑嫩,富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、維生素等招牌營養素。
  前段時間朋友送了一些大山深處的綠色天然無汙染有機莼菜,據說這種莼菜出口日韓,而且價格極高。晚餐用它做了莼菜雞絲湯,雖然食材沒有著名的西湖莼菜湯那樣多,但是味道也鮮美可口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
莼菜適量
雞胸肉適量
輔助料
適量
適量
料酒適量
澱粉適量
白胡椒粉適量
適量
雞精適量
小蔥適量

莼菜雞絲湯的做法步驟

  • 第一步:莼菜洗淨備用。
  • 第二步:雞胸肉切細絲,適量澱粉、料酒、鹽、白胡椒粉拌勻入味兒。
  • 第三步:蔥切段,姜切絲。
  • 第四步:小蔥切蔥花,放入盛湯的容器中。
  • 第五步:鍋中入水,放入蔥姜,大火燒開。
  • 第六步:放入雞絲劃開,變色後迅速撈出,放入盛湯的容器中。
  • 第七步:鍋中湯撇去浮沫,下入莼菜煮開2分鍾左右,再次撇去浮沫。
  • 第八步:調入適量鹽和雞精,將湯倒入容器中。
  • 菜譜標簽:家常菜湯類湯羹
    相關食材:莼菜
    養生食療:肝炎

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM