紫甘藍花辮小餐包

菜式簡介
　　紫甘藍具有重要的醫學保健作用，是一種天然的防癌藥物。紫甘藍中含有豐?富的維生素C，維生素E，胡?蘿蔔素，鈣、錳，钼以及纖維素。不僅可以做菜吃，用它打成糊來做面食，既養眼又不失營養，可謂一舉兩得。