生拌紫甘藍
菜式簡介
紫甘藍好吃的做法,清脆爽口,營養不流失
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 紫甘藍1個
- 豆皮150克
- 輔助料
- 尖椒2個
- 大蒜4瓣
- 花生碎1茶匙
- 剁椒1茶匙
- 花椒粒1小把
- 白糖1/2茶匙
- 食鹽適量
- 生抽適量
生拌紫甘藍的做法步驟
第一步:主要食材。
第二步:豆皮、紫甘藍、尖椒分別切細絲,大蒜切末備用。
第三步:切好的豆腐絲放入沸水中煮1分鍾撈出控幹水份(煮過的豆腐皮去除豆腥味,用來涼拌更軟嫩。
第四步:控幹水份的豆絲和紫甘藍絲、尖椒絲一起放入大碗中。
第五步:取一碗,依次放入白糖、剁椒、大蒜、熟花生碎、生抽、食鹽等調料。
第六步:鍋中放食用油,涼油放入1小把花椒粒炸出香味,然後撈出花椒粒不用。
第七步:鍋中油燒製微微冒煙,趁熱澆入碗中激出香味。
第八步:調好的料汁直接澆在紫甘藍上。
第九步:拌勻即可食用。
生拌紫甘藍做法技巧/竅門/補充說明:
無