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五香豬尾巴

美食達人@一條優雅的魚
五香豬尾巴封面圖

菜式簡介
  豬尾巴的營養價值
   豬尾巴,即豬的尾巴,也稱皮打皮、節節香。由皮質和骨節組成,皮多膠質重,多用于燒、鹵、醬、涼拌等 烹調方法。
  1·豬尾巴具有補腰力、益骨髓的功效。豬尾巴連尾椎骨一道熬湯,具有補陰益髓的效果,可改善腰酸背痛,預防骨質疏松;在青少年男女發育過程中,可促進骨骼發育,中老年人食用,則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。
  2·豬尾巴含有豐富的膠質美容效果不錯。
  3·豬尾巴含豐富的蛋白質和膠質,對豐胸的貢獻很大。

耗時/難易度
口味五香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
豬尾巴6根
輔助料
桂皮少許
八角少許
少許
少許
辣椒少許
香葉2片
生抽10克
鮮醬油10克
10克
料酒5克

五香豬尾巴的做法步驟

  • 第一步:豬尾巴過熱水焯好,洗淨。熱鍋冷油,放入鍋中煸炒。
  • 第二步:依次把以上配料放入鍋中再加入水或高湯(水和主料齊),待水或高湯燒開後,改小火焖十分鍾。
  • 第三步:再改大火直到收汁,裝盤即可。
  • 菜譜標簽:熱菜
    相關食材:豬尾巴

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