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山藥百合銀耳羹

美食達人@老馬溜達
山藥百合銀耳羹封面圖

菜式簡介
  這道甜羹具有多種功效,紅棗補血、百合清火潤肺、山藥補脾益胃、銀耳美容養顔,特別適合女性朋友,大家可以經常喝點

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
銀耳1朵
輔助料
百合80克
山藥100克
紅棗適量
調味料
適量

山藥百合銀耳羹的做法步驟

第一步:准備食材

山藥百合銀耳羹的做法步驟圖(一)

第二步:·銀耳泡發好摘成小朵

山藥百合銀耳羹的做法步驟圖(二)

第三步:山藥去皮切丁

山藥百合銀耳羹的做法步驟圖(三)

第四步:鍋中水燒開後放入銀耳、紅棗

山藥百合銀耳羹的做法步驟圖(四)

第五步:放入冰糖,大火煮開後改小火

山藥百合銀耳羹的做法步驟圖(五)

第六步:等銀耳濃稠時放入山藥、百合煮到山藥酥爛即可

山藥百合銀耳羹的做法步驟圖(六)
山藥百合銀耳羹做法技巧/竅門/補充說明:

小火慢炖

相關食材:山藥銀耳百合

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