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苦瓜蘋果汁

美食達人@jenny66
苦瓜蘋果汁封面圖

菜式簡介
  炎炎夏日,荔枝吃多了,會上火,特別是口腔。苦瓜有生津止渴功效,兩年前在馬來西亞槟城的街頭,曾經喝過一杯苦瓜汁,老板加了少許的水果調味。飲完苦瓜汁後,口腔苦中帶有甘甜,立刻消解白天的暑氣。

耗時/難易度
口味果味
工藝
耗時十分鍾
難度未知
主材料
苦瓜0·5個
蘋果1個
輔助料
冰水500ML
蜂蜜5克
冰塊5塊

苦瓜蘋果汁的做法步驟

  • 第一步:成品
  • 第二步:苦瓜洗幹淨切小塊
  • 第三步:蘋果一個
  • 第四步:蘋果去皮切塊狀
  • 第五步:苦瓜和蘋果塊放入攪拌機中,加入冰水和蜂蜜
  • 第六步:按下攪拌開關,兩分鍾後,成混合果汁
  • 第七步:用過濾網隔離蔬果渣
  • 第八步:飲用時,根據個人需求,加入適量冰塊。
  • 菜譜標簽:飲品
    相關食材:苦瓜蘋果

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