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月餅之棗泥餡

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
月餅之棗泥餡封面圖

菜式簡介
  小小一顆紅棗,功效很強。中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。
  紅棗具有諸多功效——健脾益胃、增強人體免疫力、補氣養血、增強肌力、緩和藥性、鎮靜安神、抗過敏、抗癌等。
  女性常出現臊郁不安,心神不甯等情況時,,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥紅棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效·
  日常生活中,多食幾粒紅棗,便能達到生氣血養容顔之功效。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
去核大紅棗700克
紅糖適量
白砂糖適量
輔助料
玉米油80克

月餅之棗泥餡的做法步驟

  • 第一步:大紅棗一劈兩半,去掉棗核
  • 第二步:入煮鍋中,清水浸泡一小時左右
  • 第三步:中火熬煮,用勺子稍用力一壓,便能成泥即可
  • 第四步:過篩,去掉棗皮
  • 第五步:入不粘炒鍋,小火炒,中途分次加入玉米油,每次都要等油和棗泥充分融合後再加入油
  • 第六步:炒幹水份,成團狀
  • 第七步:來張特寫
  • 第八步:可撒入適量白芝麻
  • 第九步:月餅成品
  • 第十步:再來一張月餅特定
  • 月餅之棗泥餡做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 紅棗本身已經很甜了,所以上述列表中的紅糖與白糖量只是一個參考,請根據個人口味酌情增減;
    2· 熬到成稍硬點的膏狀即可,放涼後還會更硬一些;
    3· 白芝麻可加可不加

    菜譜標簽:甜品
    相關食材:

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