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鮑汁西蘭花杏鮑菇仔

美食達人@萬山紅
鮑汁西蘭花杏鮑菇仔封面圖

菜式簡介
  今天去買菜,見到了小杏鮑菇仔,這種小菇仔口感很嫩,而菇的香味也足夠,我比較喜歡吃,特意買了些來做菜。和西蘭花搭配,因是素菜,就用了鮑魚汁來提鮮,使得這道素菜清淡不失美味。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
杏鮑菇仔200克
西蘭花1朵
輔助料
鮑魚濃汁15克
1克
姜蒜適量

鮑汁西蘭花杏鮑菇仔的做法步驟

  • 第一步:買的杏鮑菇仔,小小的很可愛的 樣子,搭配一朵西蘭花
  • 第二步:杏鮑菇仔洗淨後把大點的對切兩半
  • 第三步:西蘭花拆小朵開水焯燙後撈出備用。
  • 第四步:鍋中放少許油,放入杏鮑菇中火煎
  • 第五步:剛開始是幹的,但一會兒杏鮑菇裏面的水分就會出來,我推開看清楚,裏面出了好多的水,
  • 第六步:繼續煎,一直把水分煎到蒸發完,盛出備用。此時杏鮑菇的香味也被徹底激發出來,也能更好的吸收鮑魚汁的味道。
  • 第七步:鍋中再放一點點油炒香姜蒜末,
  • 第八步:倒入西蘭花和杏鮑菇仔翻炒一下
  • 第九步:加鮑魚濃汁。鮑魚濃汁要買品質好的,同時加一點點鹽
  • 第十步:翻炒大約一分鍾即可出鍋裝盤。
  • 鮑汁西蘭花杏鮑菇仔做法技巧/竅門/補充說明:

    杏鮑菇一定要先煎,並把水分煎到幹,這樣才更香更入味,和直接炒的杏鮑菇味道差別蠻大的哦,親們試試就知道啦。

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