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蜂蜜花粉奶茶

美食達人@Qiuyue0815
蜂蜜花粉奶茶封面圖

菜式簡介
  吃花粉和花粉敷面可以美容,這是毋庸置疑的。
  (百度)花粉與蜂蜜結合著吃,能夠解毒消腫,調節人體內分泌,平衡人體機能,由體內直達肌膚從根本上激活表皮細胞,增強,皮膚新陳代謝,消除或減輕色斑、皺紋,防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩,富有光澤和彈性。蜂花粉屬營養性的美容化妝品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚,恢複皮膚的彈性和光潔。不過如果花粉過敏的人慎用。
  不同的花粉功效也不同,今天用到的是茶花花粉。
  茶花花粉:氨基酸含量居常見花粉之首,微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止動脈硬化和腫瘤,美容護膚也首選花粉。另外,可提神醒腦,提高神經的興奮性。
  另外,花粉一日用量以10G--20G左右爲宜,早晚空腹效果最佳。

耗時/難易度
口味原味
工藝其他
耗時十分鍾
難度普通
主材料
茶花花粉10克
牛奶250ML
輔助料
蜂蜜2勺

蜂蜜花粉奶茶的做法步驟

  • 第一步:准備花粉、牛奶、蜂蜜
  • 第二步:把牛奶微波爐溫熱一下。
  • 第三步:溫熱的牛奶和花粉和一起
  • 第四步:用勺子輕輕攪動花粉奶液。准備蜂蜜
  • 第五步:根據自己口味放蜂蜜
  • 第六步:好了,攪勻即可品嘗。
  • 第七步:當然也可以用花粉、蜂蜜、溫涼白開做茶飲,這個是最方便、普遍的一種方法。
  • 第八步:溫水緩緩沖入花粉和蜂蜜裏
  • 第九步:攪勻。
  • 蜂蜜花粉奶茶做法技巧/竅門/補充說明:

    用少量溫涼白開浸泡花粉,放蜂蜜,調勻成糊,可敷面美容。

    相關食材:蜂蜜

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