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菜花煮沙白

美食達人@琴心劍膽
菜花煮沙白封面圖

菜式簡介
  沙白貝我一般用來煮湯,味道還是比較鮮美的,放些冬瓜,或者絲瓜,一個簡單又好吃的湯。這次拿來煮菜花,用沙白的鮮味,看看煮出來的菜花味道如何。吃起來雖然沒有想象的好,不過也還可以,清淡點。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
沙白貝適量
椰菜花適量
青椒適量
紅椒適量
輔助料
蒜頭適量
適量
適量

菜花煮沙白的做法步驟

  • 第一步:將沙白用淡鹽水泡泡,怕它不幹淨有沙,讓它吐吐。
  • 第二步:菜花切好待用。
  • 第三步:起油鍋,爆香姜蒜頭辣椒。
  • 第四步:下菜花稍炒,然後加水燒開。
  • 第五步:然後加水。
  • 第六步:燒開。
  • 第七步:下沙白貝。
  • 第八步:蓋上鍋蓋煮至開口。
  • 第九步:出鍋。
  • 相關食材:菜花

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