四紅湯

美食達人@佚名

四紅湯封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 紅豆紅棗花生仁適量

輔助料: 紅糖適量

四紅湯的做法步驟

第一步：紅棗洗淨，溫水浸泡片刻。

第二步：鍋中放水，放入紅豆、紅棗、花生仁。

第三步：蓋上鍋蓋，大火煮開。

第四步：水煮開後，放入適量紅糖，轉小火熬煮。

第五步：偶爾攪拌，至你喜歡的程度，即可關火，盛出。

第六步：偶爾攪拌，至你喜歡的程度，即可關火，盛出。

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養生食療：貧血

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