茄汁肉丸焗土豆泥
菜式簡介
這是一道亦菜亦主食的美味料理。用土豆泥代替了傳統的米飯或意面,不僅口感更加細膩,而且能夠更好的吸附湯汁,焗烤後的味道自然也就會更好!酸甜鹹鮮的茄汁肉丸醬,搭配香濃拉絲的奶酪,絕對讓人停不了口!肉和蔬菜、奶酪的組合,營養也更加均衡。個人覺得,用它做爲家宴的主食,會非常受歡迎!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝烤
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 土豆2個
- 番茄2個
- 牛肉丸7~8個
- 洋蔥1/2個
- 杏鮑菇適量
- 蒜3瓣
- 芝士適量(我用了馬蘇裏拉芝士和陳年車打芝士)
- 培根1片
- 輔助料
- 食用油少許
- 番茄醬20克
- 現磨黑胡椒適量
- 意式混合香草少許
- 鹽少許
茄汁肉丸焗土豆泥的做法步驟
第一步: 准備好各種食材;
第二步: 土豆洗淨,切塊後放入鍋中,加適量清水和少許鹽,大火煮;
第三步:煮土豆的過程中,將杏鮑菇切小丁,一部分洋蔥切末,培根切丁;
第四步:土豆煮至用筷子能夠輕易的插進去就可以了;
第五步:取出煮好的土豆,瀝幹水分,趁熱剝皮後用勺子碾壓成泥,不需要太細膩;
第六步:鍋中先放入培根丁,煸炒出香出油後,加入洋蔥末和杏鮑菇丁,不停翻炒。如果油很少的話,可以適當再加一些食用油;
第七步:將蘑菇和洋蔥炒軟後,加入適量的現磨黑胡椒調味,然後加入土豆泥;
第八步:將各種食材混合均勻,土豆泥就做好了,放涼備用。這個土豆泥的量,是用不完的,剩下的直接吃的話也是非常好吃的哦;
第九步:將番茄切塊,去皮不去皮看個人喜歡,剩下的洋蔥切絲,蒜切末,一部分奶酪切絲;
第十步:鍋中放入適量食用油,先放入肉丸,中小火煎至兩面金黃,取出備用;
第十一步:借著鍋中剩下的底油,放入洋蔥和蒜末,小火煸香;
第十二步:洋蔥變軟後,加入番茄塊,中火炒至番茄呈現糊狀;
第十三步:加入番茄醬,混合香草和現磨黑胡椒;
第十四步:稍微翻炒一下,加入肉丸,炒勻;
第十五步:加入之前切絲的那部分奶酪,至奶酪融化後關火備用;
第十六步:預熱烤箱200度。深一些的盤子中放入適量土豆泥;
第十七步:放上炒好的茄汁肉丸醬;
第十八步:將剩下的奶酪切絲切末;
第十九步:均勻的鋪在茄汁肉丸醬的表面;
第二十步:預熱結束後,將盤子送入烤箱,中層,上下火,190~200度,烘烤15分鍾左右,至奶酪融化,邊緣上色即可。出爐後撒少許芝士粉即可食用。
1· 土豆泥也可以直接煮熟壓成泥,但是這樣處理一下,味道會更好;
2· 番茄要選擇成熟度比較高的,這樣會比較容易炖爛,味道也好一些;
3· 調味料的選擇,根據個人喜歡調整;
4· 具體的烘烤時間,根據烤箱情況調整,不過不要烤太久,奶酪烤的太幹的話,影響口感。