椰汁龜苓膏

菜式簡介
　　龜苓膏的作用和功效可謂多多，基本上不離清熱、祛濕、解毒的作用。
　　龜苓膏其實是龜板和土茯苓外加多種中藥材熬製而成，所以叫龜苓膏。
　　其性溫和，不涼不燥， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顔提神等功效，
　　經常吃龜苓膏可以促進人體新陳代謝，同時還具有清熱降火、潤肺止咳、美容養顔和滋陰補腎的功效。
　　特別是一些患有嗓子疼，痔瘡、痱子和便秘等病症的患者，在平時適量的吃一點龜苓膏，可以達到非常有效的改善作用。
　　　天氣漸熱，身體出汗增多，如果沒有及時補充水分，身體就會出現上火的症狀，
　　或者平時飲食當中偏葷偏辛辣的食物也比較容易引起身體的不適。
　　喜食冰糕或冰水冰飲都會對身體造成傷害，
　　所以，夏季可以常備一些比較溫和的，對脾胃沒有刺激性並能起到清熱祛火作用的食品。
　　例如，喜歡喝冰飲的可以煮些烏梅汁，花果茶，備來飲用。
　　喜歡吃冰涼的甜品的也可以搭配煮一些冰粥，或者龜苓膏來食用。
　　家常自製龜苓膏並不是太方便，有些食材我們比較難買到。
　　但是，現在有一種半成品的龜苓膏粉，味道也很不錯。
　　製作起來又簡單方便。
　　煮好的龜苓膏搭配蜂蜜，果汁，或者椰汁食用都非常的美味。
　　今天再來介紹一款搭配了椰汁的龜苓膏。