夏日飲一杯，告別“空調房式”體寒--紅棗枸杞雞蛋桂圓茶
菜式簡介
夏日飲一杯，告別“空調房式”體寒。溫體調經，補血潤膚，讓面容粉嘟嘟。
紅棗枸杞雞蛋桂圓茶，千古食療名方，補血養氣，清肝明目，補腎滋陰，美麗女人必備，氣色不好、臉上有斑、小胸、體虛、失眠的MM一定要常喝哦。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 紅棗適量
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 枸杞適量、
- 紅糖適量、
- 冰糖適量
- 桂圓適量
夏日飲一杯，告別“空調房式”體寒--紅棗枸杞雞蛋桂圓茶的做法步驟
第一步：准備材料
第二步：雞蛋煮熟，剝殼備用。
第三步：紅棗、枸杞洗淨備用，把紅棗撕開，去掉棗核。
第四步：紅棗、枸杞、雞蛋、紅糖放入鍋中，煮30分鍾左右。（桂圓沒有放呢，原因沒有桂圓了）
第五步：最後五分鍾，放入冰糖即可。
第六步：紅棗茶就這樣出爐啦！
夏日飲一杯，告別“空調房式”體寒--紅棗枸杞雞蛋桂圓茶做法技巧/竅門/補充說明：
1、紅棗和紅糖已經有甜味了，所以放一點點冰糖就夠，或者不放也可以。
2、手腳冰冷、體寒、缺血、易傷寒感冒人群最適合哈