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紫菜雞蛋百合湯

美食達人@cjxmccy
紫菜雞蛋百合湯封面圖

菜式簡介
  高溫養生湯

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋100克
百合50克
紫菜20克
輔助料
香油10克
5克

紫菜雞蛋百合湯的做法步驟

  • 第一步:雞蛋2個
  • 第二步:百合
  • 第三步:紫菜
  • 第四步:1000克水燒開下入紫菜步
  • 第五步:加入雞蛋打散
  • 第六步:燒開加鹽1勺調味
  • 第七步:加入百合30秒關火,盛出,加入香油。
  • 第八步:成品
  • 紫菜雞蛋百合湯做法技巧/竅門/補充說明:

    高溫養生湯,百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、甯心安神、促進血液循環等功效, 紫菜 性味甘鹹、寒,入肺經;具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。

    菜譜標簽:湯類
    相關食材:雞蛋紫菜百合

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