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冰糖雪梨

美食達人@saifier
冰糖雪梨封面圖

菜式簡介
  冰糖雪梨是一道常見的漢族名點,以雪梨,冰糖一起慢火炖製而成。潤肺止咳,對肺燥咳嗽、幹咳無痰、咯痰帶血者尤宜食用~前幾天上火咳嗽吃了兩次好了,發上來和大家分享一下

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雪梨2個
銀耳半個
輔助料
冰糖適量
枸杞適量

冰糖雪梨的做法步驟

  • 第一步:准備好材料。枸杞用水簡單沖洗一下
  • 第二步:銀耳泡發,洗淨去蒂後,撕成小塊備用
  • 第三步:雪梨去皮,切塊備用
  • 第四步:將准備好的銀耳、雪梨放進炖鍋,開啓精炖功能3·5小時
  • 第五步:炖到時間顯示1小時,放入准備好的枸杞攪拌一下,繼續炖
  • 第六步:差不多剩20分鍾那樣放入冰糖~
  • 第七步:一碗美味的銀耳冰糖雪梨就完成啦~
  • 冰糖雪梨做法技巧/竅門/補充說明:

    1、如果咳嗽很嚴重的話可以加點陳皮或川貝粉進去,據說效果蠻好;
    2、家裏有攪拌機的也可以把梨子皮洗幹淨攪碎放進去一起炖

    相關食材:冰糖

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