南瓜小米糊

美食達人@Qiuyue0815

南瓜小米糊封面圖

菜式簡介
　　營養米糊在家裏可以嘗試用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之類的蔬菜來做米糊，即簡單又營養，而且炒過的米香氣濃郁。今天家裏有點剩米飯就利用上了。一起來看看。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝其他; 耗時廿分鍾; 難度普通

主材料: 小米30克; 米飯100克; 南瓜150克

輔助料: 鹽適量

南瓜小米糊的做法步驟

第一步：准備食材

第二步：小米用小火炒熟盛出

第三步：油熱放南瓜塊炒香

第四步：放水煮開

第五步：把南瓜湯倒入豆漿機

第六步：放入大米、小米和鹽

第七步：啓動營養米糊

南瓜小米糊做法技巧/竅門/補充說明：

可用根據自己口味加糖或加鹽

菜譜標簽：秋季食譜家常菜夏季食譜粥主食早餐嬰兒

相關食材：南瓜小米

答配菜譜：小米與南瓜的做法

養生食療：産婦産後惡露

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