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韭菜豬肉蛤蜊餃子

美食達人@等媽韓雪
韭菜豬肉蛤蜊餃子封面圖

菜式簡介
  最近寶寶不愛吃蛤蜊,但是蛤蜊的營養價值很高。
  蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比,被稱爲“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
韭菜適量
蛤蜊適量
面粉3小碗
輔助料
醬油3匙
香油3匙
適量
五香粉(適量)
蔥末(適量)
蒜末(適量)
白胡椒(適量)

韭菜豬肉蛤蜊餃子的做法步驟

  • 第一步:准備備料
  • 第二步:面粉涼水和面,稍醒一會,揉面至光滑。
  • 第三步:面團成圓形後,在中間破洞然後不斷轉動,成這個樣子。
  • 第四步:顔值不高,呵呵。我是用手揪的面。也可用刀,家有寶寶不方便用刀。這樣做。也很好
  • 第五步:擀皮後包起來,皮薄餡多。是家裏做的餃子和外面餃子的區別吧。
  • 第六步:可以吃了,就等菜了。
  • 韭菜豬肉蛤蜊餃子做法技巧/竅門/補充說明:

    煮餃子的水裏加點鹽,可防止餃子破掉。

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:豬肉蛤蜊韭菜

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