香蕉酥果
菜式簡介
馄饨皮可提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。香蕉酥果,無油小零食,香甜酥脆。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 馄饨皮100克
- 輔助料
- 香蕉100克
香蕉酥果的做法步驟
第一步:准備好食材備用。(香蕉不要太過熟透了的,不然烤出來會發酸味。)
第二步:把香蕉切小段。
第三步:取一小段香蕉放到馄饨皮的一角處包起來。
第四步:一直卷包到中間處。
第五步:把兩端的面片折疊中間。
第六步:再卷起來。封口處朝上,直接擺放到烤網上。
第七步:烤箱預熱180度,放中層,烤10分鍾。
第八步:成品圖。
第九步:成品圖,外焦裏糯。
第十步:成品圖,健康小零食。
香蕉酥果做法技巧/竅門/補充說明:
烤的時候烤網下邊要放一個鋪好油紙的烤盤,接住低落下來的汁水,以方便清洗。各家烤箱溫度不同,請適當調整。
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