燕麥香蕉奶昔
菜式簡介
這款燕麥香蕉奶昔,口味濃郁,營養豐富,
低卡健康,絕對適合減肥時期健康食譜。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 燕麥片50克
- 香蕉2個
- 牛奶650ML
- 輔助料
- 熟黑芝麻10克
燕麥香蕉奶昔的做法步驟
第一步:所有材料准備;
第二步:香蕉切片;
第三步:將牛奶和燕麥片倒入鍋中,稍煮一下;
第四步:將煮好的燕麥牛奶倒入攪拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;
第五步:注意量一定不能低于最小刻度;
第六步:插上電源,按下開關,手動調1檔,選擇水果程序,開始工作,工作完成後,會聽到“哔哔”提示音。
燕麥香蕉奶昔做法技巧/竅門/補充說明:
1、低卡健康食譜,特別適合減肥時期食用。
2、奶昔口感濃郁美味,操作簡單,而且營養豐富。
答配菜譜:燕麥與香蕉的做法