烤南瓜
菜式簡介
老南瓜除了簡單的清蒸之外,用烤箱烤更能帶出南瓜的香甜味道,極致簡單的調味,既當飯又當菜。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 南瓜1000克
- 輔助料
- 鹽2克
- 黑胡椒少許
- 橄榄油少許
烤南瓜的做法步驟
第一步:准備的南瓜
第二步:南瓜洗淨切塊擺放在烤盤中,不要去皮
第三步:在南瓜上撒少許的鹽,少許的黑胡椒碎;鹽不要多,頂多有2克
第四步:在南瓜上淋上少許的橄榄油
第五步:放進已預熱200度的烤箱中,采用上下管加熱純烤的方式
第六步:200度烤17分鍾,取出烤盤
第七步:烤的過程蒸發掉一部分水分,南瓜烤過之後更加軟糯
烤南瓜做法技巧/竅門/補充說明:
烘烤的時間試過幾次,這個時間較爲恰當,包括成品的形狀及軟糯的程度;
相關食材:南瓜