枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顔

美食達人@裕墭國漈

枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顔封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝燒; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 枸杞15克; 銀耳15克; 雞肝100克; 茉莉花24克; 澱粉20克

輔助料: 料酒15克; 鹽10克

枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顔的做法步驟

第一步：將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水澱粉、料酒、姜汁、鹽拌勻待用;將銀耳洗淨,撕成小片, 用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分別洗淨待用。

第二步：將鍋置火上,放入清水,隨機放入銀耳、雞肝、枸杞、燒沸,撇去浮沫,等雞肝剛熟,加鹽調味,將茉莉花撒入碗內即可。

第三步：常喝此湯有補肝益腎、明目美顔的功效

菜譜標簽：湯類

相關食材：銀耳枸杞

答配菜譜：銀耳與枸杞的做法

相關菜譜：: #水果#銀耳皇冠梨枸杞湯的做法; 紅棗銀耳蓮子枸杞羹的做法; 冰糖枸杞銀耳湯的做法; 銀耳紅棗枸杞粥的做法; 銀耳雪梨枸杞湯的做法; 銀耳枸杞粥的做法; 節後養身佳品--木瓜銀耳枸杞蓮子羹的做法[圖解]; 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹的做法[圖解]; 銀耳百合枸杞湯的做法[圖解]; 銀耳枸杞湯的做法; 枸杞炖銀耳的做法; 銀耳黃豆枸杞小米粥的做法[圖解]

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM