銀耳百合枸杞湯
菜式簡介
銀耳百合枸杞湯,具有強精補腎、益胃補氣、和血強心、益氣清腸、壯身補腦、滋補美容的功效,老人和孩子都能喝。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 枸杞10克
- 銀耳2朵
- 百合10克
- 輔助料
- 冰糖1塊
銀耳百合枸杞湯的做法步驟
第一步:准好各種食材: 西域美農樂野枸杞、銀耳、百合;
第二步:銀耳,提前浸泡在水中;
第三步:把百合也一起加進去,浸泡;
第四步:浸泡好的銀耳還有百合,用清水沖洗幹淨;
第五步:把銀耳和百合都放入到電飯煲的內膽中;
第六步:加入冰糖一塊;和適量的水;
第七步:啓動電飯煲的煮粥功能;
第八步:待程序結束還有5分鍾左右,加入沖洗好的枸杞;
第九步:待程序結束,攪拌就可以了;
第十步:一碗,銀耳百合枸杞湯,就美美的喝上了