銀耳雪梨枸杞湯
菜式簡介
銀耳雪梨枸杞冰糖是春季潤燥好湯水。具有清熱潤肺,清涼止咳的效果。加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚 ,有加速排出體內致癌物質的功能。銀耳有清肺、潤肺的功效,具有滋陰的作用。銀耳雪梨枸杞冰糖既能潤肺止咳又能美容養顔。銀耳熬的時間越長越濃稠,慢火熬了三個小時,滿滿的都是膠原蛋白。枸杞子是一味具有藥食兩用作用的藥物,功效爲補肝腎, 明目。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 銀耳2朵
- 雪梨1個
- 枸杞1小把
- 冰糖1勺
- 輔助料
- 純淨水1000ML
銀耳雪梨枸杞湯的做法步驟
答配菜譜:銀耳與枸杞的做法銀耳與枸杞與梨的做法