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西紅柿炒雞蛋

美食達人@馬銀戈
西紅柿炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  這是一道非常受歡迎的大衆菜,烹調方法也非常簡單。並且營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。這道菜的特點:色澤鮮豔,清甜爽口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
西紅柿200克
雞蛋一枚
荷蘭黃瓜一根(用約70克)
輔助料
適量
白糖適量
紹酒適量

西紅柿炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:把雞蛋加少許鹽打碎;西紅柿和黃瓜切小塊備用;
  • 第二步:將雞蛋煎好盛出;
  • 第三步:原鍋再加少許油用大火炒香西紅柿,同時烹入紹酒加入鹽、白糖,煎好的雞蛋、黃瓜,繼續翻炒均勻即可出鍋。
  • 第四步:出鍋,裝盤,簡單的擺了一下圍邊,嘿嘿!
  • 西紅柿炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    番茄一定要大火炒,並且要在炒番茄的同時烹入料酒和白糖,這樣炒出來才好吃。大家可以試試看!嘿嘿,我呢,在裏邊加了荷蘭黃瓜,作用是:1·搭配顔色、2·增加口感(清甜爽脆)、3·黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果相當好。

    相關食材:雞蛋西紅柿

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