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烤腰果

美食達人@AI·味道
烤腰果封面圖

菜式簡介
  腰果,它的營養價值還是蠻高的,是一種腎形堅果,有豐富的營養價值,既可當零食食用,又可製成美味佳肴,也可作藥用,爲世界著名四大幹果之一。中醫學認爲,腰果味甘,性平,無毒。可治咳逆、心煩、口渴。含蛋白質達21%,含油率達40%,各種維生素含量也都很高。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
腰果300克
輔助料
6克

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