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牛油果烤蛋

美食達人@熱愛紅燒肉
牛油果烤蛋封面圖

菜式簡介
  人們把牛油果評爲世界上最有營養的水果。它還有森林黃油的美稱。因其果實含油量高,熱帶美洲人把它當作糧食食用,牛油果直接食用我不太喜歡,所以換著花樣來吃,今天把它做成了牛油果烤蛋,簡單快捷還好吃,作爲早餐也是個不錯的選擇。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
牛油果1個
輔助料
海鹽2克
黑胡椒少許
香蔥5克
雞蛋2個

牛油果烤蛋的做法步驟

  • 第一步:食材准備
  • 第二步:把雞蛋磕入碗中,牛油果一剖兩半,香蔥切末備用。
  • 第三步:將牛油果的核挖出來,並且挖出一部分果肉便于一會兒放蛋黃
  • 第四步:把牛油果放在蛋撻模裏固定好
  • 第五步:然後把蛋黃放入挖好的洞裏
  • 第六步:用研磨器撒上海鹽
  • 第七步:再用研磨器撒上黑胡椒碎
  • 第八步:最後撒點蔥末
  • 第九步:放入170度預熱好的烤箱內烤10到15分鍾即可
  • 牛油果烤蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    根據自己對蛋黃老嫩程度的喜好來增減烘烤時間,喜歡糖心蛋的就少烤一會兒。

    菜譜標簽:小吃烤箱菜
    相關食材:牛油果牛油

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