老北京九味酸梅湯
菜式簡介
最正宗的老北京九味酸梅湯,炎熱的夏日喝上一碗冰鎮的,絕對是消暑解渴最好享受,值得冰箱中常備。
烏梅:生津止渴、止咳、止痛、止瀉、止血
山楂:降血脂、活血化瘀、止瀉、抗衰老、開胃消食
麥芽:行氣消食、健脾開胃
甘草:止咳、抗炎、抗過敏,防癌
陳皮: 通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔
蘇子: 除痰降氣,止咳定喘,潤心肺,治胸悶氣逆,防止便秘
洛神花: 保肝護肝、調節血壓、改善睡眠、消暑降火、提神解勞
桂花: 性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的功能
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 烏梅35克
- 山楂25克
- 麥芽20克
- 蘇子2克
- 陳皮2克
- 幹檸檬片2克(兩片)
- 甘草1克(兩片)
- 洛神花10克
- 桂花2克
- 冰糖適量
- 輔助料
- 礦泉水2-3升
老北京九味酸梅湯的做法步驟
第一步:全部食材集體亮相
第二步:先把烏梅、山楂片、麥芽用紗布包好
第三步:鍋中加入2-3升的水,大火煮開轉小火
第四步:煮大約30分鍾,水變成琥珀色,很美
第五步:再把陳皮、甘草、蘇子、幹檸檬片用紗布包好
第六步:加入到鍋中繼續煮20分鍾
第七步:最後再把洛神花、桂花用紗布包好
第八步:加入鍋中繼續煮10分鍾
第九步:洛神花下鍋之後,水逐漸變爲漂亮的紅色,加入適量冰糖煮化(冰糖的量請您自己控製,喜歡喝甜些的多放些,喜歡酸的就少放些)冰糖完全融化之後,關火晾涼,收入冰箱冷藏
第十步:炎炎夏日,來上一杯冰鎮酸梅湯,絕對超爽
第十一步:所有食材來自中藥店,安全放心
第十二步:生津止渴,酸甜開胃
第十三步:這紅豔透亮的顔色來自于洛神花,純天然的豔麗。外面買來的弄不好是添加了色素呢。這自製九味酸梅湯絕對值得您嘗試,只要喝上一口,都會愛上它的。(請到大型中藥店購買所需食材)
大型中藥店可以要求按照這個配方的配比克重抓藥,並且不同時間下入的材料也可以讓店鋪分開裝,以上克數材料爲煮大約2-3升水的量,如果您不舍得浪費,煮過一次之後可以再煮一次,然後就基本上沒什麼味道了。您可以一次多買一些材料,要求藥房按照配比分包小包裝,這樣每次煮就方便多了。