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老北京小吃--豌豆黃

美食達人@漂亮馬婆
老北京小吃--豌豆黃封面圖

菜式簡介
  豌豆黃是北京春夏季節一種應時佳品。成品色澤淺黃、細膩、純淨,入口即化,味道香甜,清涼爽口。豌豆利小便、止渴,和中下氣,解瘡毒,消炎,去除暑熱,有降血壓、除脂肪、減肥之功效。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一天
難度簡單
主材料
去皮豌豆300克
白糖80克

老北京小吃--豌豆黃的做法步驟

  • 第一步:豌豆清洗後加入足量水浸泡六小時以上。
  • 第二步:浸泡後重新加水與豌豆持平,放入蒸鍋大火半小時,蒸至酥爛,即看到豌豆蒸開花。
  • 第三步:蒸好的豌豆放涼,和白糖一起放入料理機。
  • 第四步:打至細膩糊狀。
  • 第五步:將糊糊倒入不粘鍋,小火炒製。
  • 第六步:一邊攪拌一邊炒至粘稠。
  • 第七步:倒入保鮮盒,抹平表面,放涼後入冰箱冷藏六小時以上。
  • 第八步:冷藏定型後扣出,切開食用。
  • 相關食材:豌豆
    養生食療:牙痛

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