一款非常適合夏季食用的小吃,酸辣開胃,在家就可以輕松操作,成本低廉。喜歡的朋友,可以實驗一下..
蝦仁滑嫩鮮美,營養豐富,所以總會受到孩子們的喜愛。今天這款玉米豌豆炒蝦仁,也是我經常做給女兒..
豌豆黃是北京春夏季節一種應時佳品。豌豆利小便、止渴,和中下氣,解瘡毒,消炎,去除暑熱,有降血..
豌豆營養分析:在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗..
豌豆黃原爲民間小吃,後傳入宮廷。清官的豌豆黃,用上等白豌豆爲原料,做出成品色澤淺黃、細膩、純..
本來說好的肉末炒豌豆,結果作爲營養師的我,總是喜歡搭配一大堆,不經意又成了肉末炒雜蔬了,不過..
夏天飲食以清淡爲主,有利于減少油膩對口味的影響。還能杜絕夏季高發的胃腸道疾病。現在我家基本上..
【菇美食】菇是一個零食控,是一個肉食控,愛吃薯片之類的零食,更愛吃菜……菇喜歡把菜當零食吃,..
玉米豌豆炒蝦仁是以豌豆、玉米等爲主料做成的一道家常菜,具有降低血液膽固醇濃度並防止其沈積于血..
主食材豌豆適量、牛肉適量,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃..
彈滑爽、酸辣開胃,一提到涼粉,這幾個詞先蹦出來了吧沒錯天氣轉暖,又到痛快淋漓吃涼粉的季節了。..
豌豆黃是一種北京特色的宮廷小吃,多見于春夏之際。做法大多都是將豌豆浸泡、煮爛、打碎、加糖、糖..
春天,萬物複蘇,屯了一個冬天的小肥肉們,該好好去休息了,來一道秀色可餐的嫩綠素菜,既能補充當..
快到春節了,做了些臘腸,是麻辣味的,和豌豆一起炒,臘腸麻辣鹹香,而豌豆清脆爽口,非常下飯呢。..
冬天是吃豌豆的好季節,碧綠的豌豆不但顔色讓人喜歡,而且具有很好的營養價值,它富含賴氨酸,這是..
今天這道玉米豌豆炒蝦仁是以甜玉米、豌豆和蝦仁爲主食材做出的一道簡單營養快手菜,從准備食材到出..
色澤淺黃,口感細膩,清涼,入口即化,甜而不膩,傳統的北京小吃豌豆黃,北京人愛,老佛爺也愛,我..
花鲢刺少,肉質鮮美嫩滑,豌豆尖入湯清香適口,碧綠怡人,營養十分豐富,是一道特別適合老人和孩子..
快節奏的都市生活,造成上班族在日常生活上的營養搭配不均衡,想要達到每樣食材面面俱到;因爲忙碌..
豌豆蝦仁是一道清淡而又營養的家常菜。蝦仁粉白鮮嫩,富含豐富營養,能補充大腦營養;豌豆翠綠清香..
春季新鮮豌豆上市,又甜又嫩。..
煮得軟糯的豌豆,配搭鹹甜而有嚼勁的臘腸,盛上一勺拌著米飯吃,能讓你不知不覺吃下一大碗飯。..
寶寶越來越大,對食物的外觀要求越來越高。大寶寶求知欲、探索欲都十分旺盛,也比較好動,媽媽一定..
谷雨也是春天的最後一個季節,雨生百谷;俗話說三月香椿,四月豆,四月吃豆勝過肉,民間還有一個習..
豌豆黃是北京傳統小吃,按北京習俗,農曆三月初三要吃豌豆黃。因此每當春季豌豆黃就上市,一直供應..
顔色缤紛,品種多樣的菜都挺喜歡吃,看著有食欲而且營養多樣。..
主食材豌豆適量、豬瘦肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材豌豆300克、酸菜少許、小米辣適量、大蒜適量、香菇適量、蒸魚豉油5毫升、麻油適量、鹽5..
偶然逛超市,發現有賣去皮豌豆的,這不是做豌豆糕的好材料嗎趕緊買了,回家就做,我等不得泡豆的幾..
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