原汁原味清蒸秋葵

菜式簡介
　　（一）秋葵的功效
　　【性味】 淡；寒。
　　【歸經】歸腎、膀胱經。
　　【功能主治】利咽，通淋，下乳，調經。主咽喉腫痛，小便淋澀，産後乳汁稀少，月經不調。
　　（二）秋葵的作用
　　?助消化，護腸胃。
　　黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益于助消化，益腸胃。
　　?降血脂。
　　黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。
　　?耐缺氧。
　　可提高耐缺氧能力。
　　?保護肝髒。
　　黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘。
　　?防腸癌。
　　黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。