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紅燒冬瓜

美食達人@隨風遠行cheng
紅燒冬瓜封面圖

菜式簡介
  夏天炎熱,多吃點冬瓜會對身體大有好處,而且能補充身體流失過多的水分。冬瓜紅燒還是清燒都是夏季比較熱門的一道餐桌美食,特別是湯汁澆在飯頭上最下飯了。另外對體形偏胖的,夏天常吃還有一定的減肥效果!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
冬瓜500克
食用油適量
老抽少許
蚝油適量
生抽1匙
輔助料
姜絲適量
香菜1顆
適量
白糖少許
1小碗

紅燒冬瓜的做法步驟

第一步:冬瓜去皮切塊再切成刀花。

紅燒冬瓜的做法步驟圖(一)

第二步:切好所有的冬瓜塊再切點姜絲。

紅燒冬瓜的做法步驟圖(二)

第三步:鍋內倒適量油冬瓜入鍋,倒入生抽、蚝油、老抽少許和姜絲翻炒幾次。

紅燒冬瓜的做法步驟圖(三)

第四步:倒入一小碗開水,加適量鹽和少許白糖,蓋上鍋蓋焖燒一會。

紅燒冬瓜的做法步驟圖(四)

第五步:留少許湯汁,出鍋裝盤。

紅燒冬瓜的做法步驟圖(五)

第六步:撒上香菜葉

紅燒冬瓜的做法步驟圖(六)

第七步:成品圖

紅燒冬瓜的做法步驟圖(七)

第八步:成品圖

紅燒冬瓜的做法步驟圖(八)
紅燒冬瓜做法技巧/竅門/補充說明:

在做紅燒冬瓜時鹽和老抽少放,老抽加多會影響美觀,顔色深發黑;鹽少些,冬瓜還是清淡點好吃。在切好塊時切成十字刀花,這樣做起來比較入味。

相關食材:冬瓜

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