冬瓜肉丸清湯
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝氽
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豬後腿肉一塊
- 冬瓜一塊
- 雞蛋一個
- 輔助料
- 蔥若幹
- 姜一塊
- 清水若幹
- 胡蘿蔔一塊
- 調味料
- 鹽兩小勺
- 料酒1勺
- 香油1小勺
冬瓜肉丸清湯的做法步驟
第一步:把後腿肉去皮剁成肉餡:我是按肥瘦2:8的比例剁的,做出來的口感會比較緊實有彈性,可以按喜歡的比例調整,買腿肉的時候也注意肥瘦的比例。同時切好冬瓜片。
第二步:2、做蔥姜水:南方人拌肉餡不愛放蔥姜,剁得再細也會吃出來,但只放料酒總怕去腥不夠 ,所以我折中了下,放蔥姜水,姜和蔥切完後,泡入熱水幾分鍾,就成蔥姜水了,在吃水環節中加這個就可以了。
第三步:3、准備的調料:這是依次放入肉餡的調料:料酒、蔥姜水、雞蛋、香油。
第四步:4、依次加入調料:一邊加一邊攪拌,水不要一下子都加入,邊攪拌邊加,到最後肉餡要有點松松的但仍有彈性的狀態。
第五步:5、用虎口擠出丸子的形狀:把肉餡入在左手心,然後從虎口處擠出丸子的造型。
第六步:6、燒水下肉丸:燒水,先放入冬瓜,再放入肉丸,煮至水開,撇去肉丸産生的浮沫,加入胡蘿蔔片。
第七步:7、煮熟調味:再煮大概十五鍾,加鹽即可,肉丸不會松散,湯也很清很鮮美。
第八步:8、其余的肉丸可以凍起來,平時放個湯,吃個火鍋都會很美味哈。
冬瓜肉丸清湯做法技巧/竅門/補充說明:
拌肉餡方法也可以用到包餃子或者馄饨。
答配菜譜:肉丸與冬瓜的做法
養生食療:清熱解毒