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冬瓜肉丸清湯

美食達人@米多小魚
冬瓜肉丸清湯封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
豬後腿肉一塊
冬瓜一塊
雞蛋一個
輔助料
若幹
一塊
清水若幹
胡蘿蔔一塊
調味料
兩小勺
料酒1勺
香油1小勺

冬瓜肉丸清湯的做法步驟

第一步:把後腿肉去皮剁成肉餡:我是按肥瘦2:8的比例剁的,做出來的口感會比較緊實有彈性,可以按喜歡的比例調整,買腿肉的時候也注意肥瘦的比例。同時切好冬瓜片。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(一)

第二步:2、做蔥姜水:南方人拌肉餡不愛放蔥姜,剁得再細也會吃出來,但只放料酒總怕去腥不夠 ,所以我折中了下,放蔥姜水,姜和蔥切完後,泡入熱水幾分鍾,就成蔥姜水了,在吃水環節中加這個就可以了。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(二)

第三步:3、准備的調料:這是依次放入肉餡的調料:料酒、蔥姜水、雞蛋、香油。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(三)

第四步:4、依次加入調料:一邊加一邊攪拌,水不要一下子都加入,邊攪拌邊加,到最後肉餡要有點松松的但仍有彈性的狀態。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(四)

第五步:5、用虎口擠出丸子的形狀:把肉餡入在左手心,然後從虎口處擠出丸子的造型。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(五)

第六步:6、燒水下肉丸:燒水,先放入冬瓜,再放入肉丸,煮至水開,撇去肉丸産生的浮沫,加入胡蘿蔔片。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(六)

第七步:7、煮熟調味:再煮大概十五鍾,加鹽即可,肉丸不會松散,湯也很清很鮮美。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(七)

第八步:8、其余的肉丸可以凍起來,平時放個湯,吃個火鍋都會很美味哈。

冬瓜肉丸清湯的做法步驟圖(八)
冬瓜肉丸清湯做法技巧/竅門/補充說明:

拌肉餡方法也可以用到包餃子或者馄饨。

相關食材:肉丸冬瓜
養生食療:清熱解毒

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