山藥紅棗雞湯
菜式簡介
1·健脾益胃,助消化;2·滋腎益精;3·益肺止咳;4·降低血糖;
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雞肉適量
- 紅棗適量
- 山藥適量
- 黑木耳適量
- 輔助料
- 姜蒜適量
- 鹽適量
山藥紅棗雞湯的做法步驟
第一步:准備食材
第二步:黑木耳提前泡發,山藥去皮去塊,紅棗洗淨,姜切片備用,雞肉切大塊,焯水洗幹淨備用
第三步:將所有的食材,放入美的電炖鍋的1·6L大內膽中,放入適量的水
第四步:在美的電炖鍋的不鏽鋼內膽中加入適量的水,然後大內膽放入鍋體中,蓋上蓋子
第五步:選擇功能鍵 湯類,然後按開始鍵
第六步:炖3小時後,美味的雞湯完成
答配菜譜:山藥與紅棗的做法