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溪魚幹燒西瓜醬

美食達人@清水淡竹
溪魚幹燒西瓜醬封面圖

菜式簡介
  西瓜皮入菜之二:夏季氣溫高,人體水分流失較多。西瓜在水果中屬于含水量較多的水果,可以幫人體補充水分,在性味上屬于涼性食物,是夏日消暑佳品,可以促進食欲,同時西瓜還有寬中下氣、利尿的作用。說了這麼多好處,最重要的一點還有是“西瓜吃了瓜瓤可別丟了瓜皮”西瓜皮的作用也不少呢,尤其是夏日主婦們往往對廚房敬而遠之,用西瓜皮搭配著溪魚幹,加上適量豆瓣醬來燒一碗西瓜醬,味道鮮美可口,超級下飯,更是佐粥的一道美味小菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
西瓜皮適量
溪魚幹適量
豆瓣醬適量
適量
洋蔥適量
適量
輔助料
植物油適量
料酒適量
生抽適量

溪魚幹燒西瓜醬的做法步驟

  • 第一步:西瓜皮削去綠色的外衣,清洗幹淨
  • 第二步:西瓜皮切成條狀,准備好溪魚幹,姜切片、洋蔥切絲
  • 第三步:鍋中放油燒熱,下入姜片、洋蔥絲煸炒出香味,再放入溪魚幹,倒入適量料酒、生抽翻炒
  • 第四步:放入西瓜皮
  • 第五步:加入兩勺豆瓣醬,加適量水蓋蓋煮10分鍾
  • 第六步:豆瓣醬已經有足夠鹹味了,我沒有另外加鹽(這可以按個人口味來定),撒入蔥花出鍋。
  • 第七步:西瓜皮的清香、魚幹的鮮美混合著豆瓣醬的濃郁醬香,很受歡迎的一道菜
  • 相關食材:魚幹西瓜

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