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開心果姐姐椰汁香芋蟲草花煲

美食達人@開心果姐姐
開心果姐姐椰汁香芋蟲草花煲封面圖

菜式簡介
  開心果姐姐椰汁香芋蟲草花煲,香芋糯滑,滾油先放,椰汁留香,湯靓乳白,蟲草花香孕育其中,補氣養血,素食之友,椰汁香芋蟲草花煲,爲健康添動力

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
香芋200克
椰汁200克
大蒜適量
輔助料
蟲草花50克
食鹽適量
花生油適量

開心果姐姐椰汁香芋蟲草花煲的做法步驟

  • 第一步:鍋洗幹淨,加熱,讓水分蒸發,鍋預熱。水分充分蒸發後加入橄榄油。
  • 第二步:加入蒜片,慢慢煎炒,爲香芋加上一點蒜的清香
  • 第三步:香芋入鍋,在鍋內進行簡單的翻炒
  • 第四步:加入椰奶,小火慢炖兩分鍾
  • 第五步:椰奶經過水分的蒸發已經成糊狀,看起來是不是很純正呢?
  • 第六步:在鍋裏煲5分鍾
  • 第七步:加入蟲草花,先進行簡單的預熱。
  • 第八步:翻炒均勻,椰奶經過和蟲草花的融合變成金黃色,均勻的分布在香芋的上邊,真的是璀璨欲滴·
  • 第九步:開心果姐姐的椰汁香芋蟲草花煲大功告成了,是不是很有食欲呢?
  • 開心果姐姐椰汁香芋蟲草花煲做法技巧/竅門/補充說明:

    開心果姐姐爲大家推薦:椰汁香芋蟲草花煲,專爲素食主義者,打造的一道菜,現在由于食物大多都是技術速成養殖,蔬果營養大以不如以前,爲了素食食客們的健康考慮。所以開心果姐姐打造這道菜,即爲素食,又兼顧了營養。希望大家能夠喜歡。

    菜譜標簽:熱菜

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