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薏米紅豆湯

美食達人@清水淡竹
薏米紅豆湯封面圖

菜式簡介
  薏米紅豆湯主要功效是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,消除水腫,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛濕健脾的佳品。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
紅豆適量
薏米適量
輔助料
冰糖適量

薏米紅豆湯的做法步驟

第一步:薏米和紅豆提前一晚用清水洗淨浸泡

薏米紅豆湯的做法步驟圖(一)

第二步:浸泡好的薏米紅豆倒到高壓鍋中,大火燒上汽後轉小火15分鍾

薏米紅豆湯的做法步驟圖(二)

第三步:涼後盛出,吃豆喝湯

薏米紅豆湯的做法步驟圖(三)
菜譜標簽:家常菜湯類湯羹
相關食材:薏米紅豆

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