菜式簡介 薏米紅豆湯主要功效是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,消除水腫,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛濕健脾的佳品。
第一步:薏米和紅豆提前一晚用清水洗淨浸泡
第二步:浸泡好的薏米紅豆倒到高壓鍋中,大火燒上汽後轉小火15分鍾
第三步:涼後盛出,吃豆喝湯
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