減脂餐金槍魚壽司

美食達人@薇笑Smile_

減脂餐金槍魚壽司封面圖

菜式簡介
　　不知道爲何，突然特別饞金槍魚壽司，于是就買了金槍魚罐頭，自己做了壽司。味道還是不錯滴。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 金槍魚罐頭適量; 胡蘿蔔1塊; 黃瓜1塊; 紫菜1片; 雞蛋1個; 米飯適量

輔助料: 糖1勺; 鹽0·5勺; 白醋0·5勺; 黑芝麻1勺

減脂餐金槍魚壽司的做法步驟

第一步：原材料：紫菜，米飯，雞蛋，黃瓜，胡蘿蔔，金槍魚罐頭

第二步：米飯用壽司醋（家裏沒有，用1:2:1的鹽糖醋代替），黑芝麻拌勻。黃瓜胡蘿蔔切細絲（偷懶黃瓜沒切，做出來不好看）雞蛋用平底鍋攤薄餅（忘記拍照了）

第三步：放在壽司簾上，鋪好米飯，用筷子擋一下比較方便

第四步：鋪上雞蛋餅，放上胡蘿蔔黃瓜金槍魚。喜歡吃沙拉醬番茄醬的可以擠一些，由于我正在減脂，所以沒放這種高脂肪的東西，一樣美味。

第五步：卷起來切段，擺盤，就可以吃咯

菜譜標簽：朋友聚餐兒童小吃快餐日本料理

相關食材：金槍魚

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