清炒有機花菜

美食達人@～梅傑

清炒有機花菜封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 青椒1個; 紅椒1個; 有機花菜300克

輔助料: 姜適量; 大蒜適量; 白糖少許; 鹽少許; 雞精少許; 蔥適量

清炒有機花菜的做法步驟

第一步：花菜順著菜梗切好

第二步：蔥、姜、蒜切好備用

第三步：青、紅椒切片

第四步：花菜焯熟後用清水過涼

第五步：鍋中加油燒熱後放入蔥、姜、蒜煸出香味

第六步：倒入花菜翻炒

第七步：調入鹽、雞精、白糖即可

第八步：清淡可口

第九步：美味清新

菜譜標簽：熱菜

相關食材：花菜

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