空氣炸鍋版花菜

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空氣炸鍋版花菜封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝其他; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 花菜半個; 蒜頭3個; 蔥2根; 酒適量; 糖適量; 生抽適量

輔助料: 青紅椒各半個; 香腸一根; 紅辣椒2個; 鹽適量; 雞精適量

空氣炸鍋版花菜的做法步驟

第一步：把花菜洗淨切成小朵加入少許鹽、生抽、紅辣椒、椒鹽粉拌勻腌製20分鍾再加入切片的香腸加入少許橄榄油攔勻

第二步：青紅椒切塊、蔥切段、蒜子對半切開

第三步：炸鍋底部刷油把青紅椒放入鍋底，倒入拌好的花菜香腸

第四步：空氣炸鍋180度預熱5分鍾，再放入設定175度12分鍾，中間攪拌一下，快好時放入蔥段即可。

空氣炸鍋版花菜做法技巧/竅門/補充說明：

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菜譜標簽：熱菜宴客菜午餐家常菜兒童

相關食材：花菜

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