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香菜蛋酥粉

美食達人@格麗思小廚房
香菜蛋酥粉封面圖

菜式簡介
  香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。香菜營養豐富,香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

耗時/難易度
口味其他
工藝其他
耗時一小時
難度簡單
主材料
香菜適量
面粉適量
澱粉適量
雞蛋適量
白芝麻適量
幹辣椒適量
輔助料
白糖10克
色拉油

香菜蛋酥粉的做法步驟

  • 第一步:香菜洗淨,雞蛋打入碗中加入面粉,澱粉,適量的鹽,色拉油和水
  • 第二步:進行攪拌將其調成糊
  • 第三步:將白芝麻炒香倒出備用,鍋內倒油燒六成熟
  • 第四步:將香菜挂勻雞蛋糊下鍋炸至金黃
  • 第五步:倒入碗內
  • 第六步:將香菜,幹辣椒,白芝麻置入料理機中
  • 第七步:選擇磨粉鍵運行至結束
  • 第八步:倒出即可
  • 相關食材:香菜

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