#信任之美#菊花椰蓉面包
美食達人@給寶貝做的飯
菜式簡介
用南瓜做成的菊花椰蓉面包,不但養眼,營養也很豐富。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和 維生素C,可以健脾,預防 胃炎,防治 夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和 致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D;維生素A能保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用,進而收到壯骨強筋之功,對于兒童佝偻病、青少年近視、中老年 骨質疏松症等常見病有一定預防之效。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烘焙
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 高粉300克
- 南瓜泥200克
- 鹽3克
- 糖20克
- 雞蛋1個
- 黃油25克
- 酵母粉3克
#信任之美#菊花椰蓉面包的做法步驟
第一步:椰子內餡:把黃油軟化後攪拌均勻。第二步:加入細砂糖拌勻。第三步:分次加入蛋液攪拌均勻。第四步:倒入椰蓉拌勻。第五步:加入牛奶拌勻後靜置一下讓椰子粉充分吸收水分。第六步:南瓜蒸熟。第七步:用原汁機攪出200克南瓜泥。第八步:把所有面團原料放入面包機內攪拌至擴展階段。第九步:室溫下發酵至2--2·5倍大。第十步:按壓排氣後等分成21份,滾圓後松馳15分鍾。第十一步:椰蓉餡也等分成21份,取一份面團用手摁扁,放入椰蓉餡。第十二步:對折包起來,再把兩端捏合在一起。第十三步:依次做好,擺放在圓形烤盤裏進行最後發酵25分鍾。(我用的9寸披薩盤,如有深一點的容器烤出來效果會更好。)第十四步:發酵完成後在面團表面均勻地刷上蛋液。第十五步:烤箱預熱,170度,約烘焙20分鍾,放涼後脫模。第十六步:成品圖第十七步:成品圖第十八步:篩些糖粉,味道更佳。第十九步:成品圖第二十步:成品圖第二十一步:成品圖第二十二步:成品圖