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【甘肅】孜然羊肉

美食達人@天國的女兒
【甘肅】孜然羊肉封面圖

菜式簡介
  孜然羊肉是由羊後腿肉、孜然,配以其它佐料製成。羊肉肉質細嫩,易消化,蛋白質含量高,孜然具有理氣開胃,驅風止痛的功效。西北地區要數靖遠的羊羔肉最爲出名,肉質失水率低,系水力強,熟肉率高,汁液豐富,通過爆炒、紅燒、黃焖、幹炸、燒烤、清炖、清蒸等工藝進行加工,味道鮮美,營養豐富。今天就先分享一下孜然羊肉。

耗時/難易度
口味孜然
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
羊後腿肉350克
輔助料
料酒2勺
辣椒粉適量
生抽1勺
孜然粉適量
適量
少許
少許

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟

第一步:羊腿肉洗淨瀝幹水份切片或丁,蔥、姜切末。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(一)

第二步:熱鍋冷油放入蔥、姜末爆香。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(二)

第三步:倒入羊肉快速翻炒。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(三)

第四步:炒至顔色變白,淋入料酒。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(四)

第五步:加入辣椒粉炒出紅油。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(五)

第六步:倒入生抽翻炒。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(六)

第七步:加入鹽、孜然粉炒勻。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(七)

第八步:出鍋裝盤。

【甘肅】孜然羊肉的做法步驟圖(八)
【甘肅】孜然羊肉做法技巧/竅門/補充說明:

羊肉洗淨後一定要控幹水份。辣椒和孜然根據自己口味酌情加入。炒至過程全程用大火。調料事先准備好,炒至時間不可過長。

相關食材:羊肉孜然

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