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清炒江城菜心

美食達人@斯佳麗WH
清炒江城菜心封面圖

菜式簡介
  逛小超市時, 發現一種新鮮蔬菜,問了下攤主, 他告訴我這是武漢特有的一種蔬菜, 是種漢産油菜薹, 叫做“江城菜心”。 可別看它模樣不怎樣,外形與白菜薹極其相似,但顔色更加翠綠,口感清脆微甜,余味更長。其實這種蔬菜是以産油爲主,抽薹期不過10天到半個月,所以吃這江城菜芯的時間非常短,而且它的價格跟普通的白菜苔價格差不多,也就是一塊至一塊五一斤, 因此千萬不要錯過喲。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
江城菜心1把
適量
適量
輔助料
3瓣

清炒江城菜心的做法步驟

  • 第一步:准備好原材料;
  • 第二步:熱鍋涼油, 放入蒜片煸炒;
  • 第三步:煸炒出香味後將江城菜心放入裏面煸炒;
  • 第四步:煸炒至菜心發軟變色後加入適量的鹽;
  • 第五步:翻炒均勻即可盛入盤中。
  • 第六步:端上桌了。
  • 清炒江城菜心做法技巧/竅門/補充說明:

    江城菜心的葉比較嫩, 而菜心的梗要去皮後才可以跟葉一起炒著吃。

    菜譜標簽:熱菜家常菜素菜
    相關食材:菜心

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