酸湯肥牛
菜式簡介
酸湯肥牛美味開胃,並且營養豐富,肥牛能提供豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣,還能提供維生素B群。搭配酸湯更是下飯開胃,酸中有辣,辣中生香。
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝炖
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 肥牛200克
- 輔助料
- 酸菜150克
- 香蔥2根
- 姜5克
- 蒜5克
- 番茄醬10克
- 紅尖椒2根
- 野山椒8根
- 鹽5克
- 白糖2克
- 白胡椒粉2克
- 雞精5克
- 白醋5ML
- 油25ML
- 生粉10克
酸湯肥牛的做法步驟
第一步:酸菜洗淨切片,香蔥切成2cm的段,蒜切片,尖椒切成圈。
第二步:肥牛從冰箱冷凍室內取出後,稍微放在室溫環境內緩一下,之後上面撒上生粉,用手抓勻。
第三步:大火燒開鍋中的水,轉小火,將肥牛放入水中,汆燙斷生後立即撈出,控幹備用。
第四步:鍋中放15ml油,燒到5成熱,放入姜、蒜、野山椒,煸出香味後放入番茄醬劃炒開,稍微變色後,加入酸菜炒出香味。
第五步:加入水燒開後加入各種調味料。
第六步:再次燒開後,撈出酸菜,放入盛盤中墊底。將汆燙過的肥牛放入鍋中,燒開後立即關火,連湯一起倒入碗中的酸菜上面。
第七步:紅尖椒圈和香蔥段淋上10ml熱油,撈出,放在做好的酸湯肥牛上即可。
酸湯肥牛做法技巧/竅門/補充說明:
酸菜要選用顔色比較淺的,顔色深的往往是泡了時間太長的緣故。
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