肥牛荞麥面
美食達人@焱垚小baby
菜式簡介
荞面是低脂面粉，減脂時期來個早餐，非常不錯哦！
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 荞麥面適量
- 肥牛肉片適量
- 輔助料
- 西蘭花適量
- 西紅柿一個
- 菠菜適量
- 胡蘿蔔適量
- 蔥適量
- 香菜適量
- 香菇適量
肥牛荞麥面的做法步驟
第一步：洗菜。第二步：備料。第三步：該切塊切塊，該切末切末。第四步：鍋中熱水，加入鹽，焯菜。第五步：焯菜。第六步：最後焯肥牛，焯出肉沫，撈出。第七步：再加個煮雞蛋，備好料。第八步：砂鍋底部刷少許油。第九步：加入蔥花。第十步：加入西紅柿丁，翻炒。第十一步：加入少許鹽。第十二步：加入十三香。第十三步：翻炒出沙，加入兩碗水。第十四步：荞麥面。第十五步：水開，下面。第十六步：煮面。第十七步：面好，關火。第十八步：把肥牛和煮好的菜擺在面上。第十九步：碗中倒入少許味極鮮醬油、陳醋、白芝麻（不減脂的還可加入耗油、白糖、辣椒油）。第二十步：將料倒在菜上。第二十一步：荞面肥牛面完成。第二十二步：成品。第二十三步：我只吃一小碗??。
