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砂鍋當歸紅棗雞蛋

美食達人@rosejyy2000
砂鍋當歸紅棗雞蛋封面圖

菜式簡介
  冬春交際,乍暖還寒,來個微補的食療,不上火,既能調養身體還能飽口福,用砂鍋用當歸紅棗蛋,吃了暖到心裏去。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
當歸4片
大紅棗4個
紅豆2/3米筒
雞蛋4只
輔助料
紅糖適量

砂鍋當歸紅棗雞蛋的做法步驟

  • 第一步:配備好材料;
  • 第二步:先在壓力鍋放入紅豆,放約2杯水;
  • 第三步:煮20分鍾,泄汽開蓋;
  • 第四步:將紅棗開邊去核;
  • 第五步:把紅豆連湯到入砂鍋;
  • 第六步:把其它材料一並放入,開中火,如果水不夠可加熱水爲九成滿,
  • 第七步:蓋上鍋蓋,湯燒開後轉中慢火炖30分鍾或至材料軟爛;
  • 第八步:加入剝了殼的水煮蛋,再慢火煮30分鍾,時間到後慢慢泡著雞蛋60分鍾,開微火保溫,到要享用時開火加適量紅糖,煮溶稍攪拌均勻即可。
  • 砂鍋當歸紅棗雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    一、紅棗最好去核,長者常去紅棗核燥熱,姑且信之;
    二、建議用紅糖不用白糖,紅糖香襯著紅豆當歸味,很加分哦。

    相關食材:雞蛋紅棗當歸

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