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黑米紅棗粥

美食達人@猩猩猴子
黑米紅棗粥封面圖

菜式簡介
  黑米紅棗粥非常適合女人喝的補血養顔。紅棗和桂圓都是補血上品,氣色也會好很多,食療真的是非常好的保健品。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
黑米半碗
輔助料
紅棗五顆
山藥草根
冰糖六塊
幹桂圓五顆

黑米紅棗粥的做法步驟

  • 第一步:准備食材,紅棗山藥桂圓黑米和冰糖
  • 第二步:放電飯煲煮飯模式,煮半個小時。
  • 第三步:粥熬的越久味道就會越濃郁,水最少要添兩碗。每天喝一碗氣色會很好。
  • 黑米紅棗粥做法技巧/竅門/補充說明:

    粥熬的越久味道就會越濃郁,水最少要添兩碗。

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:紅棗黑米

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