番茄雞蛋餡餅的做法步驟
第一步:食材:大番茄 3個,雞蛋 3個,面粉 150克調味:鹽第二步:番茄開十字,熱水中燙3分鍾去皮,切丁。用濾網將番茄中的汁過濾出來,用勺子將番茄汁壓出來。番茄汁,番茄泥都放在一邊備用。??小貼士:柚子媽放了2個番茄,最後餡只夠包5個,所以把配料改成了3個大番茄,這是在餡料多多放的情況下。第三步: 面粉中打入一個45克雞蛋,再加37克番茄汁。??小貼士:面粉中加雞蛋可使面更勁道上勁,包上餡不容易破皮,還可防止湯汁從面皮中滲透出來。你的雞蛋和我的不一樣大,要用番茄汁來調節,番茄汁是用不完的。第四步:揉成光滑的面團,放一邊蓋保鮮膜靜置15分鍾。第五步: 面靜置期間,我們來做番茄雞蛋餡。2個雞蛋加鹽打散,餅餡的鹽就靠這裏的鹽來調節。第六步: 鍋中放少許油,倒入雞蛋液,用鏟子快速攪拌,炒熟的雞蛋盛出晾涼。??小貼士:迅速劃散可使炒出來的雞蛋成均勻的小塊。炒熟的雞蛋放一邊晾涼,熱雞蛋倒入西紅柿內,西紅柿被燙熟,容易出汁。第七步:把面團分爲8個均勻的小劑子,擀成周圍薄中間厚的面皮。??小貼士:擀的時候感覺有點粘手,撒點手粉。第八步:將晾涼的雞蛋和番茄泥混合在一起。取一個面皮放左掌心,取適量餡料放入面皮中央。??小貼士:先擀皮再調餡,餡調的太早,容易出汁不好包。如果還想加其他調味,在包之前加。第九步:像包包子一樣,捏褶子,把口收緊,褶子一面朝下放入鍋中。第十步:倒少許油煎,中小火,一面定型後,翻面,煎另一面。第十一步:煎至兩面金黃,餅的邊緣鼓起來,就可以吃啦。第十二步:酥脆的外皮,鮮嫩的餡。第十三步:沒想到普通的番茄雞蛋還能做出這麼好吃的餅來~~
番茄雞蛋餡餅做法技巧/竅門/補充說明:本菜譜有配套視頻,在微信公衆號“一日五餐輔食”裏可查看,看我的菜譜有不明白的也來公衆號提問,裏面有營養師媽媽做過的500道寶寶輔食哦,解決你所有的吃飯難題。